Hart - brein verbinding
tot de kern komen, ontdek de magie in jezelf

Meditatie We Add Heart 

Elke maand komen overal ter wereld groepen bij elkaar samen om eenvoudige, maar krachtige, hartgerichte meditaties te beoefenen. De meditaties behelzen het ervaren van oprecht gevoelens zoals zorg, waardering en compassie voor jezelf en anderen. 

Er zijn inmiddels zo'n 85 groepen in 43 landen. 

Als WeAddHeart begeleider ondersteun ik elke laatste woensdagavond van de maand een gratis online meditatie. In de toekomst zullen we mogelijkheden bieden fysiek bij elkaar te komen tijdens deze meditaties. Deze meditatie is een manier om je persoonlijke gezondheid en geluk te verbeteren en om samen te komen, zinvol, met anderen. Het is ook een praktische manier om bij te dragen aan het verhogen van het collectieve bewustzijn met het doel om meer rechtvaardigheid, begrip en vrede in onze wereld te creëren. 

Meld je aan voor mijn groep via deze link: 

https://www.eventbrite.be/e/tickets-we-add-heart-gorinchem-133202792137 

of vind een groep bij jou in de buurt op de website van WeAddHeart